2/3/10
:D
Bueno, un poco mas relajada y tranquila porque deje de ver las noticias. Ayer avia empesado una dieta, pero alfinal de dia la rompi comiendo pan con nutella ¬¬ quizas cuantas asquerosas grasas entraron a mi cuerpo. Lo bueno: hoy no comi tanto como ayer y tome mucha agua :D aunque todavia me queda la merienda, pero se que no comere mucho :) Lo malo: la ansiedad >< no se si es hambre, pero siento una necesidad de comer, una sensacion rara en la boca :C por lo menos lo he controlado durante el dia. Estaba buscando la huincha de medir, para ver mis medidas de cintura, caderas, muslos y todo eso, pero no la encontre ¬¬ quizas mañana las ponga :D (si la encuentro xd)
Lo que comi hoy: (eso si no se las calorias de todos u.u )
Desayuno:
-leche descremada ( o desnatada)
-helado de invierno 56 calorias
Almuerzo
-un plato de lechuga
-un pedazo de Sandía
Cosas que comi entre comidas ¬¬
-helado de invierno 56 calorias
-uvas (como dos cucharadas soperas)
y mucha aguaa :D
eso hasta ahora :D Tengo que hacer los abdominales hoy y seria todo por hoy :)
Saludos princesas♥
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5 comentarios:
hola princesa hermosa te ha udo super bien espeor siga asi todo el dia cuidate mucho
echale muchas ganas vale cuidate
baii
Hola wapas ! , me gusto mucho la pagna (: , aqui les dejo una comunidad (: , esta buenisima la web ,pero nececita a maz princesas para conocernos mas (: , pasen la voz nenas ! ,besos ! laz qiero ! exenle ganas !!!!
http://princesas.ning.com/
hola princ!!!
muy bn por tu intake de hoy
sigue asiiii
byeeee cuidate mucho
Priiin : Muuuy lindooo tuu bloog ♥ te deseoo la mejoor ... Y MUY BIEN con el intake... :) lo más lindoo prinn :) te sigo !
Grax x pasart a blog!!!
La ansiedad al principio se combate a pura fuerza de voluntad, cuando es demasiado yo me como alguna menta, un batido de ajo para q me de asco y apart quema calorías, me voy a caminar un rato para despajar mi mente de la comida... Ya después es mucho mas fácil no vas a pensar en comida todo el día, solo cuando la vez te dan ganas de comerla :@ ...
Suerte, eso si nena recuerda q con Ana cuesta mucho salir, y sin darse cuenta nos consume totalmente... Cuidate!!!
Besos
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